边做饭边燥
突然间就燥起来了
不知道有没有跟我一样的人，边做饭边就觉得燥起来了，开始在厨房里面变得有点发慌，以至于手脚不协调、心烦意乱。
原因何在？
在家做饭是一种必须要面对的生活方式，每天都要面对的事情，但我们常常发现自己在做饭的过程中对于时间的安排不太稳妥，用的器具不太对，职责不分明等情况，极容易让自己手忙脚乱。
怎么应对？
首先，我们可以把厨房里面的小工具进行分类存放，这样每次拿起需要用到的东西时都不会将大力气用在找工具上。其次，我们也可以提前做好时间的安排，避免在做饭的时候会受到时间的压力，或者是提前将需要使用的食材提前准备好，时间更加的标准，以免错过烹调的最佳时机。最后，在做饭的过程中，我们需要把职责分明，让各自负责的人做好自己的事情，协调配合，不会出现交叉作业的情况，增加不必要的麻烦。
让心情放松
除了从生活习惯入手，我们也可以尝试掌握一些调整心情的方法，比如在做饭的同时听一些轻音乐或者通风换气什么的，让自己不至于感到太过焦虑，也能更好的控制自己的心态。
好的心态，做出美味的饭菜
最后，心态好了，做饭自然也就有了灵魂。从日子里养成好的做饭习惯，管理好厨房中的用具，依旧充分准备好材料，让自己的心情放松一些，这些种种细节的调整可以帮我们完成边做饭边燥这样一个不好应对的坑，还可以做出更好吃的美食，提升生活品质和幸福感！