红烧排骨做饭
红烧排骨做饭的原料
红烧排骨是一道非常受欢迎的家常菜,它的味道鲜美,营养丰富,制作方法也非常简单。在准备食材之前,确保所有的食材都已经准备好了。
以下是制作红烧排骨所需要的原料:
- 500克猪肋排
- 1个姜片
- 2个葱段
- 3勺生抽
- 1勺老抽
- 1勺糖
- 1勺料酒
- 1勺豆腐花
- 适量水
- 适量食用油
准备红烧排骨
在准备食材之后,下一步就是准备红烧排骨。将肋排洗净,切成小块。用开水烫一下,清洗干净血水,沥干水分备用。
接下来需要准备一个锅,放入适量的食用油,烧热之后放入肉块煸炒至两面金黄色。将炸好的排骨捞出沥干油分备用。
开始炖红烧排骨
接下来需要准备一个汤锅,在锅中放入适量清水,加入洗净的姜片、葱段、生抽、糖、料酒、老抽,调制出红烧汁,不要加盐。
当红烧汁烧开之后,放入炸好的排骨块,煮开后转小火,慢慢炖煮30分钟。期间需要偶尔搅动一下,以免粘底或糊锅。
在排骨快要炖煮好的时候,加入豆腐花,继续煮2分钟,让豆腐吸收红烧汁的味道,并提升整道菜的口感。
关于红烧排骨的口感调节
制作红烧排骨的过程是比较简单的,但是味道的好坏却需要注意调节。以下是几个可以调节口感的技巧。
- 如果喜欢特别咸的口味,可以在最后的几分钟加入适量盐来提升红烧汁的咸度。
- 如果红烧汁的甜度不够,可以适当加入一些冰糖来提高甜度。
- 如果红烧排骨的颜色太淡,可以多加一些老抽来增加颜色。
- 如果红烧排骨的汤汁太多,可以最后煮开收汁,让汤汁变浓稠,口感更好。
红烧排骨的营养价值
红烧排骨除了美味之外,还有很多营养价值。猪肉含有高蛋白质,对生长发育、补充能量有很好的作用;排骨含有丰富的胶原蛋白,具有滋润、抗衰老的功效;豆腐富含植物蛋白质,有助于维持身体的健康。
同时,红烧排骨中的姜和葱不仅能调味,还具有温中散寒、促进新陈代谢的作用,还能促进身体消化,有助于身体健康。
总而言之,红烧排骨是一道美味的家常菜,除了口感好之外,还能给身体带来很多营养价值。