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清炒茴香怎样炒好吃

清炒茴香怎样炒好吃

选择新鲜茴香

要炒出香味浓郁的清炒茴香,首先要选择新鲜的茴香。新鲜的茴香色泽鲜亮,叶子翠绿,没有黄叶或虫蛀,香味比较浓郁。挑选的时候可以用手轻轻掐一下茴香叶子,如果叶子有茴香味则表示新鲜。

事先准备好食材

炒菜之前一定要先将所有的食材准备好,包括茴香、蒜、姜、胡萝卜等。将茴香洗净后切成小段,蒜和姜切成末,胡萝卜可以切成丝或小块。这样炒起来更加顺畅,不会中途出状况。

热锅冷油,放蒜姜爆香

将锅加热,倒入少量的油。放入蒜和姜,用小火慢慢煸炒,等到蒜和姜释放出香味,锅中有淡淡的蒜香味时再放入茴香。这样做可以让蒜姜的香味充分渗透到茴香里,增加茴香的口感。

加入胡萝卜和盐

放入切好的胡萝卜丝,用中火煸炒。如果发现锅里太干了可以适量加一些水。待胡萝卜熟后,放入盐调味。盐要适量,如果放太多会影响茴香的原味。

收炒茴香出锅

等到胡萝卜和茴香都软烂后,翻炒几下即可出锅。清炒茴香最好在锅里多翻几次,让锅中的热气充分包裹茴香,增加茴香的香味。出锅后可以适量撒些青葱或者香菜碎点缀一下,看起来更加美味诱人。

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