选择好的鸡蛋 炒鸡蛋的第一步是选择好的鸡蛋。与煮鸡蛋不同，炒鸡蛋最好使用新鲜的农家蛋。这样炒出的鸡蛋口感更好、也更鲜美。在超市或者集市上不要选择裂...
第一次做菜 第一次做菜，对于一个没有得到过太多厨房经验的人来说，是一项惊险的举动。我从来没有为自己煮过一餐完整的菜肴，但是，决定自己动手做饭，成为...
选择原材料 选购菠菜和粉条时应注意选择新鲜嫩绿的菠菜，并且要挑选细而有弹性的粉条，这样炒出来的菠菜粉条更加美味。 准备调料 炒菜的调料要选择好，常用...
不锈钢锅炒菜补铁吗 在烹饪中，选择不同材质的锅具会对食物的营养价值产生影响。不锈钢锅是现代厨房中最常见的炒菜工具，被认为是健康环保的选择。但是，不...
不同油品的比较 选择正确的油品是健康烹饪的关键。非常清晰的了解各种油品、了解它们如何在不同食品上工作和它们对健康的影响，这一点非常重要。 橄榄油的特...
介绍菜花的营养和做法 菜花又叫花菜、花椰菜，是一种蔬菜。它富含蛋白质、维生素、矿物质和膳食纤维等营养元素，具有抗氧化、抗癌、降低胆固醇、保护心脑血...
如何炒出美味的白菜 白菜是大众餐桌上常见的蔬菜，纤维含量高，富含维生素C，健康又美味。但是，很多人都觉得白菜炒起来味道平平，不知道如何调配才能让它更...
炒菜调料简介 炒菜调料是指在烹饪过程中，加入到菜肴中增加风味的调味品，包括酱油、盐、糖、醋、味精、鸡精、蚝油、辣椒酱、豆瓣酱等，在不同的地区和菜系...
大葱爆炒羊肉片汤料的调制 烹饪一道美味的大葱爆炒羊肉片，首先必须要准备好汤料的配方。将1汤匙老抽调味汁、1汤匙生抽调味汁、1/2汤匙盐和1/2汤匙白胡椒粉...
炒菜怎样做 炒菜是家常菜的主要制作方式之一，也是很多人在做饭时比较常用的方式。一般来说，炒菜的过程可以分为选材、切菜、清洗、油饭、烹饪等几个步骤。...
